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【商品特色】

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【特惠3件組】日本LEC不鏽鋼菜瓜布吸盤架+油汙專用2入海綿刷

■ 日本LEC株式會社成立於1957年，是日本最大的家用品製造商之一，在日本家用品業界向來享有極高品質的企業美譽
■ LEC本著家用品製造的專業經驗，致力於家居生活的品質與便利--Life；Enjoyment & Convenience
■ 追求生活品質，降低劣質用品重複購買的金錢浪費，在台灣百貨公司有設立專櫃的LEC家用品，方便好用，品質耐用，絕對值得您的信賴

日本 LEC 不鏽鋼流理台菜瓜布吸盤架

■ LEC不鏽鋼流理台收納網架，304不鏽鋼材質，極簡線條編製，美觀大方好收納，品質耐用不生鏽
■ 強力吸盤，可荷重0.5公斤，品質耐用，符合日本SG(Safety Goods)安全製品標準；及日本（消費生活用製品安全法）規定，絕對維護消費者使用商品時，非意外事故所造成的權益保護
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1)以乾淨布清潔壁面並清洗擦乾吸盤
2)手握吸盤中央粘貼於壁面，將吸盤內空氣排出(請避開磁磚細縫)
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1)貴重物品或易碎物口請勿吊掛
2)請避免日光直照
3)不光滑或不潔壁面請勿使用
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揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」

【書籍簡介】
全世界有數百萬人罹患這種病而不知道，壓力大的台灣人，你不是憂鬱症，不是肝壞去， 你是讓腎上腺分泌過頭了。

緊急時，腎上腺會分泌大量皮質素，刺激身體釋放能量對抗外來壓力， 但你的生活若長期處於壓力，腎上腺長期大量分泌而疲乏的狀況，就是身體無形的殺手。

●三十年前，「腎上腺疲勞」還未被發現；三十年後，它可能是你身體的無形殺手！
●日本第一「腎上腺疲勞」專家，公開最適合亞洲人的調解法！

你喝完咖啡還是覺得累？睡飽了還是沒精神？
常過敏、壓力大、沒性趣？很可能得了「腎上腺疲勞」！

作者本間良子，曾經因為先生罹患了「腎上腺疲勞」，而讓家庭跌入無助的黑洞。

「有天早上，我先生醒來時，身體無法動彈，去檢查卻沒有異常，吃了憂鬱症的藥也未見改善。之後，丈夫苦撐著重返工作崗位，但疲勞感和情緒低落都沒有改善。」

作者的先生從年輕時就開始出現症狀，之後因為門診工作和研究，甚至突然癱瘓，連上廁所和坐著吃飯都辦不到……

「我們兩人都是醫師，可是面對找不到病症原因的無力感，像是進入了沒有出口的黑暗隧道。」

世界上最可怕的病，是根本不知道身體哪裡出問題。治不好，也逃不掉。

「雖然我的精神已到極限，好想放棄，但我更害怕知道，丈夫……或許已失去活下去的勇氣。」

但在不放棄之下，本間良子找到威爾森博士，才知道先生完全符合「腎上腺疲勞」特徵。她才發現，「腎上腺疲勞」是壓力社會的普遍疾病，只是非常容易被誤診，甚至在部分現代醫學眼中，是「不存在的疾病」。「腎上腺疲勞」的發現，也是現代醫學的一大發現！

透過本書，本間醫師夫婦不僅分享自己和其他患者的經驗，更提供了最適合亞洲人生活作息和飲食習慣的改善對策。你一定要試試！

「如果你老覺得壓力大，而且孤單無助，我保證，你一定能復元。我診治過無數處於這種狀況的病人，他們在了解成因與對症處置後，現在都過著健康愉悅的生活。」
──「腎上腺疲勞」先驅˙世界權威Dr. James L. Wilson

一向做事認真負責且事事求完美的你，懷疑自己也有「腎上腺疲勞」嗎？
Check一下吧！以下選項只要中三個，你就有「腎上腺疲勞」。
●早上爬不起來。
●過敏的情況越來越嚴重。
●沒喝咖啡或提神飲料就沒辦法開始工作或念書。

●對任何事情都提不起興趣。
●鼻炎、氣喘惡化。

●喜歡吃高鹽分食物或甜食。
●體重增加，特別是腰部周圍和臀部脂肪增加。

●感冒久久不癒，有時咳嗽持續數週。
●長期便秘。

●腕部或臉上出現黑斑。
●關節疼痛。

●腳踝容易腫脹，特別是傍晚時分。
●經前症候群或更年期障礙越來越嚴重。

●夜晚11點過後精神反而好。
●沒性趣，懷疑自己有性功能障礙。

●碰到小事情就暴躁，甚至會歇斯底里。
●不容易集中注意力，記憶力變差。

●身體很累，但睡3小時就醒來，很難再入睡。

身體才20歲，體力卻像80歲？這是「腎上腺疲勞」患者的寫照。
下面這些都是「腎上腺疲勞」的實例，如果你也有類似的情況，請及早響應本書的治療法！

●40多歲的浩志，在外資證券公司服務，是受業界稱道的投資顧問，給人幹勁十足的印象，但事實上，他經常藉由喝咖啡和提神飲料來掩飾疲勞。突然有一天，甚至出現記憶力衰退，變得呆滯和懶得搭話。

●30歲的清美在一家上市公司擔任文書工作，長年為便秘所苦，而且每個月生理期都痛不欲生，情緒低落、壓力大，養成了吃巧克力緩和痛楚的習慣。

●40好幾的美雪，是大醫院的護理師，工時長且經常輪夜班，即便難得休假也只想待在家裡睡覺，情緒越來越低落，人際關係也越加疏離。

●55歲的禮子，多年來盡責地服侍病弱的公婆，與兒子也處得不好，一直過著沒有自我的生活。在公婆相繼去世後，頓時失去重心，開始嚴重倦怠，每天就像條懶蟲，放任一向整潔的家變成垃圾場。

●22歲的小劉是台大法律系的高材生，為了準備律師國考拚盡全力，連跟正妹女友約會的時間都沒有。在女友提出分手後，他開始出現嚴重心悸、冒汗、體重下滑的症狀，而且靜不下心念書。

●46歲的阿諾，從18歲起獨自生活，就很容易累，成天病懨懨的。為了保住公務員鐵飯碗，他看過不少醫生，也做了健康檢查，各項數值都很正常，面對他的問題醫生也束手無策，只能開助眠劑給他，甚至勸他去做心理諮商。


【書籍目錄】
第1章 你有「腎上腺疲勞」嗎？

你是否為這些症狀所苦？

╬來醫院求診的五個病例




Case 1　長期便祕，而且每個月生理期都痛到不行，

經常要大吃巧克力和甜食來舒緩。

Case 2　工作繁重、壓力大，且須長期輪班，作息不規律，

導致身心俱疲、人際疏離，感冒久久不癒。

Case 3　長年照顧的公婆相繼過世後，生活失去重心，

加上更年期症狀惡化，本來勤快的人變成一條懶蟲。

Case4　責任感重，工作、育兒、家事一肩扛，飲食隨便吃，

積壓過多情緒，促使產後憂鬱症更為嚴重。

Case5　從早工作到深夜，常喝提神飲料掩飾疲勞，一直表現傑出

且記憶力過人，卻突然變得健忘，出現意識模糊、呆滯。




我的丈夫也曾罹患腎上腺疲勞

突然有一天，早上醒來身體無法動彈

了解原因就有希望痊癒

皮質醇異常低落

拜訪腎上腺疲勞先驅──威爾森博士

從日常生活下功夫，丈夫的症狀慢慢好轉！

美國有數百萬人為這種疾病所苦

憂鬱、甲狀腺、糖尿病……疾病的原因都在「腎上腺」




第2章 什麼是腎上腺疲勞？

任何人都可能發生腎上腺疲勞！

你經常覺得疲憊或倦怠嗎？

不等同「慢性疲勞症候群」

嚴重便秘、體重增加時，就要注意

小壓力長期累積也會傷害腎上腺

壓力致病的三階段論

什麼樣的人容易罹患腎上腺疲勞？

都市人較容易腎上腺疲勞？

腎上腺是什麼樣的器官？

腎上腺皮質醇可保護細胞不受壓力傷害

皮質醇分泌異常，身體會出現各種問題！

飲食口味重鹹的原因？

體內的青春之源DHEA荷爾蒙

「草食男」「性冷感」是腎上腺疲勞所致？

與更年期和經前症候群密切相關

給人快感的多巴胺也從腎上腺分泌

久久不癒的憂鬱也可能是腎上腺疲勞

與各種疾病都有關連

腎上腺疲勞靠自己就能治癒！




第3章　七件事！擺脫難纏的腎上腺疲勞──生活習慣改善對策

即使只有一件也好，現在就開始做！

正確地生活才是「特效藥」




【一天的作息】

腎上腺疲勞的人，會因為皮質醇分泌不佳，早上爬不起來，而且沒有幹勁。

想要提高皮質醇的分泌，你可以這樣調整作息……




【壓力管理】

根據荷爾蒙分泌節律改變作息之後，不舒服的情形應該已有所改善，

但是這樣還不夠，必須治本的找出腎上腺疲勞元凶──壓力，

並學會有效的管理壓力。你可以這樣做……




【排出毒素】

不只是身體勞動過度，人際關係導致的壓力會形成毒素，

以及無意間吃進的有毒物質，都會破壞荷爾蒙的平衡，

使「腎上腺疲勞」的問題加深！你可以這樣來排除身體的毒素……




第4章 腎上腺想要的營養是什麼？──飲食改善對策

吃是為了生存

計算熱量沒有意義

盡量別吃白色的食物

「限醣減重」使經前症候群惡化？

「無麩質」飲食讓網球球王站上顛峰

避免食用含小麥麩質的食品

促使腎上腺疲勞的食物

利用香草就能自然排毒！

連皮連根，吃當季的蔬果

腎上腺疲勞時，補充這種維生素很重要！

易怒或常感冒的人，該吃什麼維生素？

食譜 保養腎上腺的雞湯




第5章 克服腎上腺疲勞的實例分享

治療不孕未果，導致身心俱疲

造成不孕的原因竟然是……

腎上腺不健康，想懷孕也難

第一步，戒掉「空卡路里」飲食

想「孕」該補充的營養補充劑

半年後，成功懷孕了

不慌不忙，不屈不撓，長期實踐

感覺不安時，不要一個人煩惱

家人的支持，是恢復的關鍵！

試著寫治療日誌吧！




[結語]　因為你健康，每一天都感覺到幸福


【作者簡介】
本間良子
Square Clinic院長，日本唯一「腎上腺疲勞」專科醫師，同時也是抗老化、皮膚專科醫師。
畢業於聖馬利安那醫學院，並進入該大學醫院綜合門診擔任內科和皮膚科醫師。
因緣巧合下，跟隨「腎上腺疲勞」世界權威威爾森博士學習治療法。由於自己的丈夫也是腎上腺疲勞引發憂鬱症的患者，因此不僅開設「腎上腺疲勞門診」，還擴及荷爾蒙補充療法和大腦管理等全方位治療法，來幫助壓力相關疾病的患者。同時也同理心地提供自己的陪伴經驗給患者家屬們，是個醫人醫心的好醫生。現今仍不斷精進醫術，並於美國南佛羅里達大學醫學院深造，專攻醫療營養學。著有《揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」》等書。

Yamaha 7.2聲道 AV影音綜合擴大機 RX-V777

超高性能的7.2 聲道內建Wi-Fi網路影音擴大機，支援最新HDMI版本且配備4K升頻, HDMI Zone B (區域2) 功能，提供更靈活的音響系統配置。擁有堅固的鋁質面板以及現今最先進的功能特色，包含Yamaha獨家音場技術CINEMA DSP 3D 以及YPAO Volume達到音場最佳表現。

支援最新HDMI 2.0規格

此擴大機支援HDMI 2.0的連結，可傳輸並通過4K Ultra HD 50 Hz/60 Hz 訊號，輸出流暢自然的高解析影片。此外，也支援RGB, YCbCr 4:4:4, YCbCr 4:2:2 以及 YCbCr 4:2:0 影片，輸出生動且自然的影像。

*韌體更新將支援 RGB, YCbCr 4:4:4 and YCbCr 4:2:2

4K Ultra HD 通過與升頻 (最新HDMI版本)

此擴大機的HDMI 輸入/輸出 支援4K Ultra HD 影片通過。此外，它也可將較低解析的影像升頻至4K Ultra HD。此功能確保了與最新超高解析的影像格式相容。不僅如此，最新HDMI版本支援4K 50 / 60p，更加擴展了超高解析的4K影像播放。

多元的網路功能

AV 影音綜合擴大機提供多樣的網路功能，讓您能使用更多的資源且同時提升操控。可連接擴大機與 PC 享受網路電台、Spotify，並透過 WebBrowser Control 操控您的系統。AV Controller app 應用程式 (iTunes or Google play可下載) 讓您以 iPod, iPhone, iPad or Android? 手機 / 平板電腦操控擴大機的多樣化性能

*音樂服務因地而異

AirPlay 提供串流音樂到 AV 影音綜合擴大機

AV 影音綜合擴大機支援 AirPlay，意思是機器能無線接收來自 iPod touch , iPhone 或 iPad 的音樂串流，以及 Mac 或 PC上的 iTunes。此功能讓您更輕易以家庭劇院系統享受來自行動裝置或電腦上的音樂。並可透過 AV 影音綜合擴大機的顯示螢幕檢視如歌曲名稱、演奏者姓名和專輯封面*等資訊。

*部分機種未支援專輯封面顯示

前方面板的USB可數位連接iPod, iPad, iPhone

前面板的 USB 接孔方便連接 iPod / iPhone/ iPad，在連接的同時亦可對裝置進行充電。因為 iPod / iPhone/ iPad 的數位訊號直接轉換至 AV 影音綜合擴大機，將不會產生訊號流失或干擾，故能享受到最好的音質。此外，您亦能使用擴大機的遙控器裝置控制 iPod / iPhone/ iPad 播放音樂的功能。

MHL(行動高解析連結)支援高品質影像與音頻

MHL能讓相容的行動電話和這款影音擴大機做簡單直接連接。可播放支援手機最多達1080p影像和多聲道音頻。本擴大機還能同時充電連接的手機。另外還可利用搖控器做播放、停止和其他基本操作。

最佳音質，完全純音概念 (Total Purity Concept)

Yamaha 基於多年累積來的全純淨音質設計概念，包括高驅動放大器技術、高純度前置放大器、抗震技術和獨立的電源供應。所有機型皆使用獨立的功率放大器將干擾降到最低。並在類比電路與數位電路裝置獨立純淨的電源供應以避免類比電路造成的數位干擾。大型散熱器可抑制來自於電子元件與聲音造成的振動。單獨的DAC 電源供給可進一部消除噪音。綜觀所有的細節，顯示出Yamaha 多聲道影音綜合擴大機系列的設計，完全以達到最完美音質為目的。

Virtual CINEMA FRONT 提供虛擬 7 聲道高品質、高解析度的環繞音效

即使您的居家環境難以在視聽室後方架設環繞揚聲器，透過虛擬前方音場( Virtual CINEMA FRONT) 功能，只需將環繞揚聲器擺放在前方，將可重現充滿真實感的虛擬7 聲道環繞音效。虛擬前方音場功能讓您只需將兩個環繞揚聲器以及一個中置放於前方，即可享受高品質和高解析的虛擬 7 聲道環繞音效，以及提供卓越的後方虛擬的聲音定位。再者，增加兩個前方臨場揚聲器可形成一個3D的立體音場，將可更感受到音場的深度與寬度以及音效的流動感。有了此功能，您可靈活的配置空間內的揚聲器，更加輕易的享受高品質環繞音效。
 

靈活智慧的擴大機分配技術

Intelligent Amp Assign功能會根據選擇的功能，自動將擴大機聲道分配到特定揚聲器。例如，在7.1聲道系統，當第2區關閉時，所有7.1聲道都會用在主區內。但是，如果第2區開啟，則2個後環繞聲道的輸出功率會被指引到第二區的兩個揚聲器，主區則會接收5.1聲道的功率。同樣地，當CINEMA DSP 3D功能啟動時，2個前置上方揚聲器的功率輸出會開啟，而不是2個後置環繞揚聲器。當CINEMA DSP 30關閉時，情況就剛好相反。多謝 Intelligent Amp Assign功能，您從此不需要切換擴大機後面的揚聲器電線 - 又一個Yamaha讓您生活更便利的方法。

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